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Insalata cannellini e tonno

  • 250gr. di cannellini
  • 150gr. di tonno
  • una costa di sedano bianco
  • prezzemolo
  • olio
  • sale
  • cipolla (facoltativa)

difficoltadifficoltadifficolta

facile

timer

15 minuti

2 persone


sgocciolare e sciacquare i cannellini e riporli in un piatto di portata. tagliare finemente il sedano e il prezzemolo ( la cipolla se si desidera un sapore più deciso). sgocciolare il tonno e unirlo ai cannellini con sedano e prezzemolo, condire con olio e sale e servire subito.

piatto di facile realizzazione, leggero e sano. i cannellini sono privi di grassi e contengono pochissime calorie. Comunque è importante sapere abbinare i legumi in modo adeguato.

Anna

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